成果を出したいなら最低でも2ヶ月は進捗を記録しよう、という記事。 概要 記録をとると集中力が高まる ドーパミンがやる気を出させる 継続は力なり 記録の際のポイント 概要 ja.wikipedia.org 一時期流行ったレコーディングダイエット。 ダイエット以外にも…
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