2023-03-17 筋肉痛で全身が痛い 日記 やばい……自転車って全身使うんだな…… 筋肉痛で体中が痛い…… 肩とか背中が特にいたい。腰周りの筋肉も痛い。 今日もサイクリングしようかと思ったけど無理や……。痛い……。動けへん……。