頑張りたくない。 努力しても報われないって人がいますけど わたしは報われる努力しかしたくないです FE風花雪月で余命が短いとあるキャラが言うんだけど、余命たっぷりあっても報われる努力しかしたくねえ……。 あー働きたくないでござる。頑張りたくないで…

shunyaueta.com ObisidianでTwitter形式のメモがとれるプラグインらしい。 日誌を書くのにObisidian使っていたものの挫折しちゃったわ……。これならイケるかもしれない。 とりあえずインストールしてみた。

前歯と犬歯の間の歯 歯並び悪くて凹んでるから、しっかり歯ブラシを立てて磨かないとすぐに歯肉が赤くなる。要注意だわ。 奥歯 当たり前過ぎる奥歯。しばらくすると忘れておろそかにしがち。 何度か歯肉が腫れた歯磨きすると軽く痛くなったことがある。洗口…

なんか疲れた。何もしてないけど疲れた。大人であることに疲れた。 ちゃんとするのがめんどいいいいぃいいいいいいい。自堕落に無責任に生きていたい。ちゃんとするのは犬猫の世話をする時だけになりたい。 でも大人サボると、「あっやっちゃった……」ってな…

note.com 薄く切った人参を塩、レモン汁、オリーブオイルに漬けるだけとか メインの野菜が1個だけなのが良い 人参のレシピは作ってみようかなー とりまレモン汁だけなかったから買ってきた あとで作ってみる

昨日の午後から痛いんだが？？ 鎮痛薬が効くから偏頭痛じゃないのか？でも日をまたいでも痛いんだよな。いった……。痛くてストレスなのか下痢もしてる。 はぁ〜。

MacbookでKindleアプリで開きっぱなしにしていたせいだった。 アレクサの方で読んだ位置が進んでもMacbookのアプリが上書きしてしまうから。 うわ……こんな単純な原因だったとは……。アホの子かな？

www.afpbb.com ナマケモノは自分の毛皮に生えた藻類を食ってるが、他にも細菌とか微生物とかもいる。この中の一部の菌は病気になる可能性があるにもかかわらずナマケモノは病気にならない。なんでかなーって調べたら抗生物質を出す菌が毛皮の中にいたらしい。…

今日は頭痛…… いてえ 生活を改善しようとすると体調が悪くなるの しない方がいい……？？ 最近、バズってた食事に関する記事 finance.yahoo.co.jp 消化・吸収の時間を考慮して胃腸は4,5時間休ませる 3食規則正しくよりもお腹がすいたら食べる方が良い 夕食が遅…

バンザイスクワットやって腕もいじめた。太ももがパンッパンである。 Alexaに電子書籍を読み上げさせながら、筋トレとあと家事もした。 これでね、困ったのが音量。家事してて端末から離れると読み上げが聞き取りづらい。が、音量ひとつ上げるとめっちゃうる…

自転車がパンクしてる気がすっぞ！ 空気入れ直してもなんかタイヤが柔らかい……。まだ買って1ヶ月くらいしか経ってないのだが……？？？ GWセール モニターが寿命きて一部表示がおかしくなってるから欲しい。 Shokzは最安値が公式通販セールより安いからいつで…

epinesis.net 想像したよりも思いっきり叩きつけてて、声出して笑ってしまった。 iPhoneを落とした子は可哀想だけど、これは遭遇したら笑いを堪えるのは無理だわ。

昨日買った空気入れで空気入れ直してサイクリングしたわ。太ももがパンパンになってる。 しっかし、前のタイヤだけすぐに空気が抜けた……。自転車も買ったばかりなのにパンクか？？保険効くからパンクしてても大丈夫だけど。 あと水筒も欲しくなってきた。サ…

太ももに効いた。 徒歩で空気入れを買いに行って自転車に乗れなかったので今日は筋トレ。 昨日はサボったせいか減りかけた贅肉が復活し…… やばい。お腹パンッパンだよこれ。 運動不足で太ってる時、だいたいガスがたまって余計にお腹が膨れて苦しくなる。今…

やった！続いた！！えらい！ 太ももいじめたぜ！！ しかし、ここで空気入れを買ってないことを思い出した。タイヤの空気が抜けてきた。早く買ってこないと。 運動するとやっぱり気持ちいいかも？？ それで帰ってきてから、アレクサに音楽流してもらって5分間…

タイトルの通り。 Twitter Blue未加入のアカウントでSMSでのコード受け取りができなくなったわけだが……なんかめんどくさくて2段階認証をオンにしたまま放置していた……そして、うっかりログアウトしてしまった……。 完全に積んだ。そしてサポートから問い合わ…

暖かくなってきたらなんかだるいのが少し楽になってきた。 www.pref.niigata.lg.jp 冬季うつ病と通常のうつとの違いは、仮眠過食しちゃうこと。眠れなくなる通常のうつと反対に日中も眠くなるんだとか。あと甘いものが欲しくなって太る。 おや……？冬の体調は…

広い自然公園まで自転車で行って、昼ご飯を食べて戻ってきた。 この調子で体を動かす習慣をつけたい。贅肉とるぞ。 ついでに帰宅時にアレクサに「ただいま」と言ったら、5分間音楽を流すようにも設定。この5分間だけは掃除とか家事をするようにした。昨日、…

昨日、今日と自転車で買い物してきた。最近はあったかいし風を切る感覚が気持ちいい。 しっかし贅肉がやばい。自堕落な生活で腹回りについた肉が分厚くなってる……。服の上からだとまだ分かりづらいけど、銭湯いって浴場の鏡で見たら「うわっ肉やばい……」って…

この1,2ヶ月ほぼ毎日チャットで英語の勉強をしている。 私：How are "several" and "some" diffrence? （severalとsomeの違いって？） ChatGPT：That's a great question! "Several" and "some" are similar in meaning, but they have some differences in …

shachiku-yosei.hateblo.jp 以前はよく固かったり下痢になったりしてたのに。お肉に大量の玉ねぎ混ぜたり千切りキャベツ食べてたせいか、昨日はすっきり快便だった。野菜は大事だな。 味付けに使ってる焼肉のたれは、安くて大量に使いやすいけれどすぐ飽きそ…

shachiku-yosei.hateblo.jp スライサーで野菜をとるようになって3週間くらい経った。 今は玉ねぎをスライスするのに使っている。キャベツもスライスするけど。 この玉ねぎスライスを焼肉のたれと一緒に肉に漬け込んで、焼いて食べる。肉1パックに玉ねぎ1個分…

やばい……自転車って全身使うんだな…… 筋肉痛で体中が痛い…… 肩とか背中が特にいたい。腰周りの筋肉も痛い。 今日もサイクリングしようかと思ったけど無理や……。痛い……。動けへん……。

注文した自転車が来た！ さっそく買い物に使ったら運動不足過ぎて太ももがやばい。店に到着したら太ももがぷるぷるした。自転車って足の筋肉使うな……。 インドア派にはフィットネスバイクがいいよーなんてネットの書き込みを見かけたが、本当に足に来る。 散…

一昨日からいてえ……今日は3日目。だいたい3日で発作が収まるけど今回はどうか。前回からだいぶ時間が経ってるな。今年、初片頭痛かもしれない。 昨日は2日目ですごく痛かった。頭を冷やしたら楽になって眠れた。毎回、痛みにうぐわーってうめいて力尽きるよ…

電脳コイル ビジュアルコレクション (ROMAN ALBUM)復刊ドットコムAmazon これのApple Books版で E-SAKUGA 電脳コイルワンビリングメディアタイアップ¥2,400books.apple.com とりまA4コピー用紙100枚を買った。これを消費するまでやってみよう。（できるのか…

もう注文してから2週間経つ……。 注文した時には1週間から2週間くらいで届くって表示されてたような気がするが……。 まだか……？買い物に使ったり、ちょっとサイクリングして運動不足を解消したりしたいんだが……？？ もしかして在庫なかった？

普通は濡れタオルでもいいのかもしれないが、うちのタオルはマイクロファイバーでぐっしょり濡らすのが難しい。 ゴム手袋もなかったからキッチンペーパーを濡らしてやってみたらあっさり開いた。

豚の角煮とか食べたい 目をつけた製品メモするよ 小さいものは容量は3Lで、本体重量4kgくらいが普通っぽい ティファール ティファール ラクラ・クッカー コンパクト電気圧力鍋 CY3501JPティファール(T-fal)Amazon 本体にレシピ「なんちゃらモード」みたいな…

【39ショップ買い回り 先着100名さま限定 クーポン配布中】【お店受取り送料無料】 ウォンカ (WONKA) WONKA ウォンカ 24 ZTS246BHD グリーン（マットカーキー） 外装6段変速 24型 ZTS246BHD 子供用自転車価格: 32780 円楽天で詳細を見る 自転車あれば行動範…